ヨガ30年秋受講者の体力にあった「ポーズ指導」で、無理なく始められると好評!
日常生活にらくらく取り入れられ続けられます。
2回コース
開催日; 30年10月11日と10月25日
いずれも木曜日 10時30分~12時
募集人員; 15名
参加費; 500円(2回分)
申し込みは9月12日(木) 10時~
場所; わかば学園コミュニティハウス研修室1-2