秋の健康体操運度が苦手な方におすすめ、軽い運動とジムニクボールを使って身体のゆがみを整える運動をします。

日時    7月3日、10日、17日(全3回水曜)11時~12時

募集人数 15名

参加費    1000円

申込み 6月13日(木)10時から