yjimageK6U67A4G運度が苦手な方におすすめ、軽い運動とジムニクボールやゴムバンドなどを使って身体のバランスを整える運動をします

日時    10月9日、16日、23日(全3回水曜)11時~12時

トレーナー 鈴木 香さん

募集人数 15名     参加費    1000円     申込み 9月12日(木)10時から  直接または電話で、定員になり次第締め切ります。(来館の申し込みを優先します)